Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 59,85g | Prot: 96,74g | Carbs: 146,12g.
Café da Manhã: ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями, Клементины, Лента Сыр Лёгкий 30%, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Борщ с Курицей, Майонез. Jantar: Лента Фасоль Печёная в Аджике, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Lanches/Outros: Сахар, Данон Творог Мягкий 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Санта Бремор Семга Слабосоленая, Блины на Молоке. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|