Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
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126,8 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 32,22g | Prot: 61,83g | Carbs: 139,23g.
Café da Manhã: Свеклы, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Мираторг Сердце Свиное, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Almoço: Свекла Вареная, Морковь, Капуста Белокочанная, Сердце Говяжье, Картофельное Пюре, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Капучино, Лента Яблоко Семеренко. Lanches/Outros: Яблоко Семеринка. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13 oly05
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