Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Gord: 23,13g | Prot: 204,57g | Carbs: 40,22g.
Café da Manhã: Кекс ПП (на Сушке), Valio Молоко 0%, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Лимоном. Almoço: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Jantar: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Дорадо. Lanches/Outros: Кекс ПП (на Сушке), Кофе Латте. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zmeyka2007
|