Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
638 kcal
|
Gord: 27,71g | Prot: 26,13g | Carbs: 77,74g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Камамбер, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Almoço: Салат Овощной, Суп с Фрикадельками. Jantar: Авокадо, Красный Лук, Апельсин, Салат Ромэн или Соз. Lanches/Outros: Соленые Огурцы с Укропом, банан Мини, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Хлебец. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ханукаева
|