Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1790 kcal
|
Gord: 53,93g | Prot: 87,45g | Carbs: 236,21g.
Café da Manhã: Своя Линия Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Novus Арахис Сырой, Яблоко, Екона Соевый Фарш, Горох Отварной. Almoço: Постный Борщ, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Грецкие Орехи. Jantar: Черниговское Пиво "Біла Ніч", Яблоко, Овсяное Печенье Постное, Масло Подсолнечное, Novus Арахис Сырой, Екона Соевый Фарш, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Макароны Отварные. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Своя Линия Финики Сушеные. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Swetlana67
|