Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
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74,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 62,32g | Prot: 91,21g | Carbs: 119,89g.
Café da Manhã: Butter, Gekochtes Ei, REWE Bio Vollkornbrot, Böklunder Hähnchenfleisch in Rinderaspik. Almoço: Milfina Creme Leicht Pur, Aldi Putensteak, Orangensaft, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Radieschen. Jantar: Pellkartoffeln, Strauchtomaten, Olivenöl, Milbona Creme Fraiche 30%, Seefisch Seelachsfilet. Lanches/Outros: Mandeln, Merci Merci Finest Selection, Bananen, Meierbaer Bio Knusperknäcke Snack Sour Cream. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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