Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
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68,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 35,60g | Prot: 58,35g | Carbs: 91,27g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Курица Вареная, Гречка Отварная, Помидоры. Jantar: Сладкий Красный Перец, Яйцо Всмятку. Lanches/Outros: Активиа Бифидойогурт 0,05%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de malaya9
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