Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Gord: 53,68g | Prot: 45,72g | Carbs: 145,97g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Овощами, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Cinnabon Классический Синнабон. Almoço: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Чай с Сахаром, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zlati.mila
|