Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1077 kcal
|
Gord: 50,95g | Prot: 58,40g | Carbs: 93,10g.
Café da Manhã: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Fifty50 Арахисовая Паста, Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Яичный Белок, Селяночка Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Магнит Винегрет Овощной, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Dolce Granto Сыр Пармезан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%. Jantar: Ашан Пармезан Гойя, Яичный Белок, Edite Bibite Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Lanches/Outros: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Лента Мармелад Жевательный. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|