Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
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60,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 46,99g | Prot: 56,34g | Carbs: 91,13g.
Café da Manhã: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Jajko na Twardo. Almoço: Bakoma Jogurt Truskawkowy z Wysoką Zawartością Białka. Jantar: Biedronka Pizza 4 Sery. Lanches/Outros: Orzeszki Pistacjowe, Lindt Czekolada Gorzka 85%. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de joannak.92
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