Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1039 kcal
|
Gord: 38,28g | Prot: 61,94g | Carbs: 84,57g.
Café da Manhã: Омлет или Яичница с Грибами, Чай, Хлеб Зерновой. Jantar: Ростбиф, Тартар из Говядины, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный). Lanches/Outros: Вино Сухое, Яблоко Семеринка, Огурец (с Кожурой), Кофе, Эдамаме. mais...
|
|
1468 kcal
|
Exercício:
Subir Escadas - 1 minuto, Descansar - 23 horas e 59 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina_blondy
|