Jornal de lili.fargues, 15 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
92,9 kg Perdidos até agora: 5,4 kg.    Ainda faltam: 22,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

505 kcal Gord: 8,95g | Prot: 37,73g | Carbs: 65,79g.   Café da Manhã: Kellogg's Spécial K Nature , Candia Viva Demi-Écrémé. Almoço: Maïs, Champignons, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Bjorg Tofu Fumé , Crevette, Haricots Verts. Jantar: Thé Vert. Lanches/Outros: Kellogg's Spécial K Nature , Candia Viva Demi-Écrémé. mais...
2263 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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