Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2619 kcal
|
Gord: 77,32g | Prot: 108,16g | Carbs: 381,60g.
Café da Manhã: Maggi Для Сочного Жаркого из Мяса с Картофелем, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Almoço: Bio Баланс Био Йогурт Клубника, Кофе с Молоком, Куриная Грудка, Рис Вареный, Слобода Майонез, Сыр Монтерей, Морковь, Вишневый Компот, Хлеб Черный. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Maggi Для Сочного Жаркого из Мяса с Картофелем, Частная Пасека Мёд Каштановый, Икра, Хлеб Черный, Чай. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex Clark
|