Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
677 kcal
|
Gord: 16,67g | Prot: 57,76g | Carbs: 79,52g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Вареное Яйцо. Almoço: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterinabrtnv
|