Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
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81,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1963 kcal
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Gord: 78,09g | Prot: 164,77g | Carbs: 148,30g.
Café da Manhã: Tè Verde, Gonutrition Burro d'arachidi Deluxe Cioccolato Croccante, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Gonutrition Omega 3. Almoço: Peperoncino Rosso in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Parmacotto Fesa di Tacchino. Jantar: Poseidon Salmone Norvegese Affumicato, Kiwi, Gonutrition Omega 3. Lanches/Outros: ManuSol Arachidi Sgusciate Fritte e Salate, GoNutrition Whey Isolate 90 Triple Chocolate, Tè Verde, Gonutrition Burro d'arachidi Deluxe Cioccolato Croccante, Cornetto Vegano, Cannella, Caffè al Ginseng. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarioMTB
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