Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Gord: 40,56g | Prot: 72,63g | Carbs: 80,01g.
Café da Manhã: Северная Долина Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Хохланд Творожный Сыр, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Северная Долина Молоко 2,5%, Петрохлеб Хлеб Монастырский, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: 4 Сезона Овощное Рагу, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Zero Сироп Шоколадный, Творог 0%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valleriappp
|