Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
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51,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2229 kcal
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Gord: 74,27g | Prot: 106,16g | Carbs: 285,08g.
Café da Manhã: 세븐일레븐 청포도에이드, 바람떡, 김치, 밥, 한돈 삼겹살. Almoço: 오뎅국, 다시마 (양념 간장 준비와 함께), 김치, 밥, 닭볶음탕. Jantar: CU 초코바나나우유, 칠성 사이다 (200ml), 버펄로 윙, 떡볶이. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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