Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
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79,6 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Gord: 50,28g | Prot: 54,98g | Carbs: 34,12g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Перепелиное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Акашево Колбаса Куриная. Almoço: Энерджи Про Протеин, Смешанный Зеленый Салат. Jantar: Фундук Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. mais...
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2441 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnastasiaMas
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