Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
961 kcal
|
Gord: 60,68g | Prot: 49,24g | Carbs: 48,24g.
Café da Manhã: Ser Gouda lub Edamski. Almoço: Masło, Chleb Biały, Ser Gouda lub Edamski, Omlet lub Jajecznica z Serem. Jantar: Dega Sałatka Pikantna z Makrelą. Lanches/Outros: Śledz Marynowany. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ♡ • • • • • - - • • ♡
|