Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Gord: 164,28g | Prot: 62,83g | Carbs: 22,97g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Bonfesto Маскарпоне, Авокадо Авокадо. Almoço: Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Bonfesto Маскарпоне, Hochland Плавленный Сырный Продукт Фетакса, Помидоры, Навага, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски. Jantar: Bonfesto Маскарпоне, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Семейные Секреты Капуста Квашенная, Hochland Плавленный Сырный Продукт Фетакса, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Навага, Вареное Яйцо, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Violet131
|