Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Gord: 61,40g | Prot: 52,71g | Carbs: 62,55g.
Café da Manhã: Nesquik Kakaopulver, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaufland Zarte Haferflocken . Almoço: Rinderhackfleisch, American Style Bacon. Jantar: Rote Paprika. Lanches/Outros: Walnüsse, Kaffee mit Milch. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Big.Roland
|