Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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71,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2609 kcal
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Gord: 83,97g | Prot: 189,47g | Carbs: 257,58g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Buitoni Granfetta Vitaminizzata. Almoço: Mareblu Insalata con Tonno Leggera, Pedon Farro al Vapore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Cirio I Pomodorini, Nutriwell Pasta Proteica (Pennette), Ferrari GranMix Classico. Lanches/Outros: Conad Noci Sgusciate, Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Meridian Crunchy Peanut Butter, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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