Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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88,9 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2304 kcal
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Gord: 70,34g | Prot: 90,11g | Carbs: 324,24g.
Café da Manhã: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Granola, Birnen. Almoço: Zwiebeln, K-Classic Pizzatomaten , Nudeln (Gekocht). Jantar: Innocent Activate. Lanches/Outros: Take It Veggie Tomate-Basilikum Veganer Bio-Aufstrich, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Kaufland Harzer Roller. mais...
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2917 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mhammend
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