Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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92,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Gord: 73,31g | Prot: 72,49g | Carbs: 161,48g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Kölln Bircher Frucht Müsli, Kaufland Magerquark, Himbeeren, REWE Birne Abate Fetel. Almoço: Lunch'N'Go Bifteki & Tomate. Jantar: Knorr Kräuter Dressing, Kohlrabi, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Karotten. Lanches/Outros: Langnese Mini Milk, Milka Kuhflecken, Nutella B-Ready. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahhoge
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