Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 78,06g | Prot: 61,84g | Carbs: 183,99g.
Café da Manhã: Calahua Leche de Coco, Café, Zulka Azúcar Mascabado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. Almoço: Tortilla de Coliflor, Pechuga de Pollo Empanada. Jantar: El Cazo Flautas de Res, Gelatina. Lanches/Outros: Licuado de Fresa, Papaya. mais...
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2553 kcal
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Exercício:
Elíptico - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de paloma1110
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