Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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70,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Gord: 64,26g | Prot: 79,31g | Carbs: 200,66g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Mischkornbrot. Almoço: Kartoffelpüree, Blumenkohl, Brokkoli, Edeka Kabeljau Filets. Jantar: Mangos, Zimt, Zitronensaft, Eiweiß, Milbona Quark 20%. Lanches/Outros: Biscotto Doppelino Kakao. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
14 mar 18 por membro: Fagmich
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14 mar 18 por membro: CT246
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14 mar 18 por membro: mbkrebs
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Guten Morgen und einen schönen Mittwoch!
14 mar 18 por membro: Nizzy1988
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Histórico de Peso de gabili147
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