Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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81,1 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Gord: 25,29g | Prot: 44,88g | Carbs: 99,37g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bio Баланс Био Йогурт. Almoço: Каждый День Филе Трески, La Molisana Макароны. Jantar: Wellness Хлебцы с Итальянскими Травами, Рассольник. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Opti-Women, Universal Nutrition Animal Flex, Ultimate Nutrition Omega-3. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Khokhter
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