|
Ожидаемо
|
50 kg
Perdidos até agora: 35 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
826 kcal
|
Gord: 13,93g | Prot: 119,07g | Carbs: 58,52g.
Café da Manhã: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Помидорка, President Сыр с Мягкой Белой Плесенью «Бри», Окское Яичный Белок, Индейка . Almoço: President Сыр с Мягкой Белой Плесенью «Бри», Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Красный Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Салат Айсберг, Помидорка, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Окское Яичный Белок, Индейка . Jantar: Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пестравка Творог 0,3%. Lanches/Outros: Магнит Помело. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hundertblauesterne
|