Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1744 kcal
|
Gord: 51,16g | Prot: 77,26g | Carbs: 250,36g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Добрянка Котлета Куриная Паровая, Смак Хлеб Кайзер. Almoço: Гречка Отварная, Добрянка Котлета Куриная Паровая, Гречка Вареная, Жареное Яйцо, Лук, Сельская Ярмарка Шампиньоны. Jantar: Гречка Отварная, Смак Хлеб Кайзер, Белебеевский Сыр Купеческий. Lanches/Outros: Каждый День Финики Сушеные, Каждый День Финики Сушеные, Белебеевский Сыр Купеческий, Смак Хлеб Кайзер, Каждый День Финики Сушеные. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aminova-77
|