Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 68,09g | Prot: 55,91g | Carbs: 41,76g.
Café da Manhã: Spinach, Lemon, Cucumber, Green Sweet Pepper, Celery. Almoço: Miso Soup, Fried Batter Dipped Eggplant, Fried Pork, Cooked Asparagus (from Fresh). Jantar: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado), Egg. Lanches/Outros: Keto Coffee. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de svetik222
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