Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
850 kcal
|
Gord: 27,47g | Prot: 65,55g | Carbs: 86,70g.
Café da Manhã: Медовая Долина Мед, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Ростагроэкспорт Рожок Ваниль, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Брокколи (без Жира). Jantar: Помидоры Черри, Яйцо, Яйцо. Lanches/Outros: Кефир 1%, Клубника с Сахаром. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ольга 46
|