Jornal de bilgehalit, 13 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
77,6 kg Perdidos até agora: 8,8 kg.    Ainda faltam: 18,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1112 kcal Gord: 25,01g | Prot: 62,59g | Carbs: 153,59g.   Café da Manhã: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Almoço: Nohut, Bulgur Pilavı. Jantar: Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar. Lanches/Outros: Danone Activia Karıştır & Atıştır, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. mais...
1890 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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Comentários 
siz de benim gibi gunde 300 gram ve ya 2 gunde 300 gram vererek kilo verenlerdensiniz.memnun musunuz herbelifetan. 
13 mar 18 por membro: kader gunay

     
 

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