Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
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70,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 68,37g | Prot: 52,89g | Carbs: 187,73g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Овсяноблин. Almoço: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Jantar: Простоквашино Кефир 3,2%. Lanches/Outros: Джемы и Варенья, Панкейки, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Мясницкий Ряд Колбаса Московская. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zlati.mila
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