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Jetzt muss die 60 so langsam mal dran glauben...Disziplin ist angesagt
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60,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 51,31g | Prot: 93,16g | Carbs: 118,13g.
Café da Manhã: Mandeln, Chia-Samen, Hanfsamen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Physalis, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Milbona Quark Magerstufe. Almoço: Feinkost Reich Heringsfilets nach Matjesart, Cocktailtomaten, Gourmet Pesto Ricotta Walnuss, Parmesan (Gerieben), Vollkornnudeln (Gekocht). Jantar: Loose Quäse, Chef Select To Go Sushi Box Kiyota. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
13 mar 18 por membro: michi_live
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Guten Morgen das schaffst du auf jeden Fall 👍💐
13 mar 18 por membro: MoFu27
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Guten Morgen, das bekommst du hin👍
13 mar 18 por membro: sandram.80
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Guten Morgen. Wem sagst du dad🤔🤗
13 mar 18 por membro: schnorra
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Histórico de Peso de ostbeker
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