Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 49,38g | Prot: 59,75g | Carbs: 114,67g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Авида Кефир 1%, Фруктовая Энергия Смесь Орехово-Фруктовая Лайк, Мёд, Овсянка Запаренная, Ваше Здоровье Семя Льна. Almoço: Авида Кефир 1%, Плов со Свининой. Jantar: Авида Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Апельсин, Чай с Лимоном. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lika9412
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