|
жир 26,5% Я думала привес будет больше... 8 марта съела много шоколадных конфет, по ощущению будто сахар съела (((
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Gord: 46,75g | Prot: 93,05g | Carbs: 127,00g.
Café da Manhã: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес". Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Geneticlab Комплексная Пищевая Добавка MAD GOD OF WHEY со Вкусом Шоколада. Jantar: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Доброфлот Горбуша Натуральная, Лукашинские Винегрет Классический, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Lanches/Outros: Фруктовая Энергия Трио, Фруктовая Энергия Чернослив. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|