сегодня скумбрия копченая вечером подарила мне утром 400 грамм воды... большое Вам, скумбрия, мерси, конечно...)))но мне большой урок...вот по сути то есть я не хотела... но привычка...как так!! 1 раз в день кушать - это маловато будет...жадюга... вот и получи, фашист, гранату...))меня такие мелочи, как гуляющая туда - сюда вода не собьют с хорошего позитивного настроя... Замечали ли вы, что люди, которые чаще пребывают в положительном расположении духа, являются более здоровыми, удачливыми и успешными по сравнению с теми, кто постоянно грустит? тут я отмечу, что критерии успешности, в принципе, у всех разные...и под успешными я не имею виду только олигархов...)))быть счастливым от простых вещей гораздо проще, чем от чего то этакого, замороченного...солнышко светит, кружка горячего ароматного кофе с утра, удачно прошедшая, плодотворная репетиция, звонок друга... для меня это прекрасные признаки счастья... а значит, и хорошего настроения... мой утренний тост ЗА ПРОСТОЕ УЛЫБЧИВОЕ СЧАСТЬЕ!!!! с уважением, Ирина...
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2974 kcal
|
Gord: 314,23g | Prot: 34,07g | Carbs: 3,75g.
Café da Manhã: Кокосовое Масло, Глобус Сыр А Ла Каймак, ФЭГ Огурцы Малосольные, Дивино Шпик, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Яйцо, Мясновъ Масло Топленое 99%. Jantar: Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pomorie
|