Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
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87,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Gord: 62,05g | Prot: 136,95g | Carbs: 195,12g.
Café da Manhã: Nobre Paio York, Meia Torrada. Almoço: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Feijoada. Jantar: Peras, Legumes Salteados, Dourada Grelhada, Prozis 100% Real Whey Protein. Lanches/Outros: Pão de Trigo Integral, Prozis 100% Real Whey Protein, Royal Gelatina 10Kcal. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de faria.joao50
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