Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
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91,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1967 kcal
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Gord: 86,13g | Prot: 92,28g | Carbs: 177,99g.
Café da Manhã: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Dr. Oetker Vitalis Knuspermüsli Honeys, Milch 1,5%. Almoço: Lindenhof Gouda, Saint Albray Französischer Weichkäse, Gekochtes Ei, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Jantar: Leberkässemmel. Lanches/Outros: Weißwein, Adelholzener Classic, Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Big Mac. mais...
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2808 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sylvia60
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