Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Gord: 72,33g | Prot: 57,34g | Carbs: 158,35g.
Café da Manhã: Картофель Тушеный с Мясом, Millennium Шоколад Discover Europe Orange 74%, Дарницкий Хлебный Цех Лаваш со Шпинатом, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Jantar: Яблоки, Бащинский Сосиски Докторские. Lanches/Outros: Novus Пирожное Баунти. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sheveva
|