Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
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83,8 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Gord: 28,29g | Prot: 26,60g | Carbs: 95,80g.
Café da Manhã: Banane. Almoço: Oeuf, Sucre, Monique Ranou Pâte Brisée Avec Farine de Blé Complète, Jus de Citron, Graines de Courge, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Huile de Noisette, Pomme de Terre. Jantar: Bjorg Lait de Coco Cuisine, Patate Douce, Monique Ranou Jambon Supérieur -25% de Sel, Ermitage Fromage Tartiflette , Pomme de Terre. mais...
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2170 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 40 minutos, Descansar - 23 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cloow
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