Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
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68,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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621 kcal
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Gord: 22,38g | Prot: 23,03g | Carbs: 85,10g.
Café da Manhã: Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Milfina Joghurt 3,6%. Almoço: Milka Lila Pause, Gemüsesuppe, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Semmel. mais...
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2234 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jenny.21
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