Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
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81,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1989 kcal
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Gord: 74,79g | Prot: 118,51g | Carbs: 206,60g.
Café da Manhã: GoNutrition BCAA+, Tè Verde, Mystars Cookies Biscotti al Cacao 3% e Cereali., Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Gonutrition Super Vitamina D3, Gonutrition Omega 3. Almoço: Succo di Limone, Bresaola, Amadori Fesa di Tacchino, Cucina e Sapori Bruschette Gusto Aglio, Broccoletti, Alimentis Bea Mare Tonno in Olio di Semi di Girasole, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue. Jantar: Gonutrition Burro d'arachidi Deluxe Cioccolato Croccante, Finocchio Crudo, Gonutrition Omega 3, Fusilli, Succo di Limone. Lanches/Outros: Gonutrition Barretta Oats & Whey. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarioMTB
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