Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
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88,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 67,30g | Prot: 75,79g | Carbs: 145,95g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Шармель Пастила, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные), Булгур (Вареный). Jantar: Фундук Фундук, Миндаль, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка. Lanches/Outros: Кофе, Чернослив. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jumpkatrin
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