Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Gord: 89,02g | Prot: 60,44g | Carbs: 195,85g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Almoço: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Котлета Дом, SPAR Пюре Гороховое. Jantar: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Яичная Лапша (Приготовленная), Котлета Дом, Овощи Запечен с Маслом, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Каша Овсяная Кокос. Lanches/Outros: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Добрый Яблочный Сок, Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Курага. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gelka1323
|