Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
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64,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 45,35g | Prot: 79,13g | Carbs: 88,30g.
Café da Manhã: Овсяная Крупа, Елизавета Хлебцы Ржаные, Президент Сливочный Плавленый Сыр, Изюм, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Карп Жареный, Овощи Гриль, Сердце Куриное. Lanches/Outros: Президент Сыр Плавленый, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Parmalat Молоко 0,5%, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ВераК45
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