Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2012
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95,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 45,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 32,90g | Prot: 76,21g | Carbs: 170,31g.
Café da Manhã: Boiled Egg Whites, Boiled Egg. Almoço: BBQ Pork Jerky, Rice Crackers, Heinz Sweet Relish, Tyson Premuim White Chunk Chicken. Jantar: Grillers, Burger King Sweet and Sour Suace, Tyson Southern Style Chicken Strips. Lanches/Outros: McDonald's Large Sweet Tea. mais...
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3578 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, de Pé - 1 hora, Fazer Compras - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LoveMyself89
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