Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
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67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 46,94g | Prot: 36,77g | Carbs: 241,50g.
Café da Manhã: Пшенная Каша с Тыквой, Чай с Сахаром. Almoço: Компот, Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Плов со Свининой. Jantar: Печенье, Чай с Молоком. Lanches/Outros: Морковь. mais...
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1887 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 15 minutos, Abdominal - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dariya300115
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