Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
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51,7 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Gord: 53,03g | Prot: 83,20g | Carbs: 123,95g.
Café da Manhã: Pan de Centeno, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Té (Infusión), Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, La Asturiana Leche Desnatada, Melón. Almoço: Tomate Verde, Almendras, Hacendado Cuajada, Hacendado Tomate Frito, Felicia Hélices de Lentejas Rojas, Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas . Jantar: Krissia Surimi Fresco, Santiveri Tostadas de Avena, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Huevo, Hacendado Yogur Sabores. Lanches/Outros: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Auchan Cebollitas en Vinagre, Santiveri Tostadas de Avena, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Té (Infusión). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rebe 15
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