Jornal de Ronika_V, 11 mar 18

Только я каждое утро на весы бегу? это ведь не нормально?))
53,8 kg Perdidos até agora: 4,7 kg.    Ainda faltam: 0,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1055 kcal Gord: 54,25g | Prot: 55,08g | Carbs: 83,01g.   Café da Manhã: Epica Йогурт Лимон, Кофе, NL International Мюсли Протеиновые, Окей Сыр Пошехонский, Argeta Куриный Паштет, Вареное Яйцо. Almoço: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Рис Вареный. Jantar: ЯНТА Кефир 2,5%, Фабрика Качества Сардельки Говяжьи. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

45 Apoiadores    Apoio   

1 a 20 de 37
Comentários 
Я тоже каждое утро вес смотрю. По мне нормально. Потому что всегда в одно время:) А то что каждый день. Ну лучше такичем раз в год. 
11 mar 18 por membro: SLON IK
Тут же дело такое, если тебе нужно взвешиваешься, если нет, ну и не надо. Можно и раз в неделю. Можно и раз в месяц:) 
11 mar 18 por membro: SLON IK
я тоже))  
11 mar 18 por membro: Millionr
Я тоже)) только на период КД прошу мужа вытаскивать батарейку) чтобы не расстраиваться) 
11 mar 18 por membro: komarova.olga1
komarova.olga1, нервы лучше беречь, да))) 
11 mar 18 por membro: Ronika_V
SLON IK, надеюсь, когда дойду до нужного веса, перестану так делать)) 
11 mar 18 por membro: Ronika_V
Я как просыпаюсь сразу к весам бегу, так хочется посмотреть результаты предыдущего «трудового» дня 😋 
11 mar 18 por membro: nadusha_nogteva
Я взвешиваюсь очень редко. В основном измеряю объёмы. За 2 месяца - 8см в талии и бедра. А весь почти не уходит - 4.7кг.Хотя я думаю с моими габаритами должно было уйти намного больше. Поэтому я не взвешиваюсь что бы не грустить.  
11 mar 18 por membro: pitysya
Купила новые весы и у меня теперь каждое утро натощак взвешивание( Уже как привычка, иногда даже не смотрю на экран, все равно это в качестве статистики в телефоне останется. 
11 mar 18 por membro: Rinа
Вероника, главное не сбросить вес, главное его потом удержать 
11 mar 18 por membro: SLON IK
Зачем каждый день ?) Раз в два - норм 😆👌🏼 
11 mar 18 por membro: S_Lavrenova
Я тоже каждый день и не ощущаю себя помешанной)). Если перестану взвешиваться упущу момент и наберу. А так всё под контролем)). Главное не сходить с ума от плюсов. Вес зависит от многих факторов и очень переменчив. Плюс на весах не значит +жир. Равно как и минус не значит, что ты молодец)))). 
11 mar 18 por membro: Lentyajka Mahrovaya
Я тоже каждое утро взвешиваюсь 
11 mar 18 por membro: yanina.nyuta
Взвешиваюсь каждое утро. Не перестану даже когда дойду до желаемого веса. Считаю это вполне нормальным, контроль над сбрасыванием/удерживанием веса нужен.  
11 mar 18 por membro: Lucy_mb
Я каждое утро взвешиваюсь, потому что люблю держать всё под контролем)) 
11 mar 18 por membro: Arodaxis
и я такая же)) 
11 mar 18 por membro: NataliPohudeeva
Это не нормально.. и не информативно.. в течении дня вес меняется от 1-2кг как в одну так и в другую сторону.. а психологически давит на вас в случае любого привеса даже в 100гр.. Смысл? 
11 mar 18 por membro: блаблаблаЛиса
и я каждое утро взвешиваюсь... из любопытства)) 
11 mar 18 por membro: Hоlga
Тоже каждый день) 
11 mar 18 por membro: aleksandraNorkina
Если я не взвешиваюсь каждое утро, то теряю смысл своего пп питания и тренировок. Все становится лень... 
11 mar 18 por membro: Tanyshka2001

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ronika_V


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.